vendredi 11 novembre 2016

Course nature des Corsaires

Le 11 novembre, trois Détente et Passion au départ d'une belle course nature organisée par les gros mollets.


Martial, on sent la puissance ! 

Rocky,  a sucé la roue de Martial.

Ouf, Frédo n'a pas glissé !

Bravo Les garçons !

dimanche 16 octobre 2016

Trail et course Nature de la cote d' émeraude

Nous avions deux représentants  sur les chemins qui longent la cote de St Malo à St Coulomb, Martial  sur le 30 bien sur et Frédo  sur le 11, tentera t il le 30 un jour ...


On est fier de vous !
Si quelqu'un a des photos..

vendredi 9 septembre 2016

Bon voyage à notre Trailleur !

Départ le 12 septembre... pour six mois, il va pouvoir en faire des diagonales...

Bon séjour,  vous allez nous manquer !
A dans 6 mois !

Intersport : Journées privilèges Vendredi 9 et Samedi 10 Sept


dimanche 4 septembre 2016

Semi Cancale St Malo

Au départ de ce semi, 4 Détente et Passion : Nathalie, Antony, Denis et Martial. Tout ce joli monde est satisfait de sa performance.
Bravo à tous !




dimanche 3 juillet 2016

Les foulées Nonaisiennes

Pour la dernière course avant la trêve estivale, la météo était maussade, voir humide. Ceci n'a pas découragé nos 6 amis, qui ont  apprécié ce superbe parcours le long de la Rance et l'abrupte montée du mont Garrot qui culmine à plus de 70 mètres.

Bravo à toute l'équipe.



dimanche 29 mai 2016

Cancale - Le Mont St Michel

Nous étions 3 Détente et Passion au départ du Marathon... avec trois T-shirt différents.
Au départ que d'émotions! Les frissons nous gagnent ! Quand faut y aller !! ... Unis jusqu'au 12éme, la bonne humeur était de mise, la preuve :
Rocky, le fou fou laisse ses deux potes au 12ème, il sent un peu de mou par rapport à l'objectif.
Anto, fête un peu trop son baptême de marathon, il perd une précieuse énergie, mais il met l'ambiance, au 24èmé il commence à le payer :  Denis s'éloigne peu à peu.

A l'arrivée, les mêmes frissons qu'au départ, plus un grand sourire, OUI on l'a fait !
Rocky : 03:28:57   :  heureux d'avoir bien terminé.
Denis  : 03:44:35   :  record battu sur ce parcours et en "bon état".
Anto   :  04:00:40  :  objectif atteint, belle découverte, l'an prochain il y aura sacrée progression !

"Hop hop hop"...  Toute la nuit, Anto a du entendre la voix de Denis lui disant "Hop hop hop" tant il le lui a dit  pendant des Km pour le préserver .

Un seul regret, ne pas avoir fini ensemble, un jour peut être!

Bravo les gars, merci à ceux qui sont venus nous soutenir, surtout à Loic... car on l'a raté ,on allait trop vite ;)  !

Quelques Photos
ici : https://goo.gl/photos/qGxrRr8Tt9L3cRdE6

Tant que ça fonctionne, il est possible de voir vos héros.... des fois c'est très lent...
ici : http://www.indesit.fr/videos-marathon-mont-saint-michel-2016?rdpage=results&e=MO16&L=FR



samedi 28 mai 2016

La 10k et la Malouine


La 10k, une des plus grosses courses de la région : 1400 concurrents classés dont quelques Détente et Passion : Frédo, Christine, Nathalie, Katia.
A L'arrivée Fredo est sous les 50' , Christine et Nathalie s'en approchent, Katia, elle, n'était pas motivée par un temps.

Bravo les copains copines.

Que deux Photos, si vous en avez, vous savez où les envoyer..



Il y avait aussi la Malouine, les chiens ne font pas des chats:

C'est qui qu'a gagné ??

Bravo les Filles !

dimanche 15 mai 2016

Dinard : Le finish d'Anto et Rocky

C'est Natahlie qui a donné le départ de cette épreuve "ALLER MON COEUR!!!" Rocky a bien compris qu'Antho était juste derrière lui. Il restait 100 mètres à faire.  Nos deux compétiteurs partis ensemble se sont livrés a un beau sprint final. Ils ne courraient plus : ils volaient, si si, c'est vrai regardez la photo, aucun pied ne touche terre.
Un belle épreuve que nos deux compères ont vraiment bien aimés, même s'il manquait 400 mètres sur les 10km annoncés.

1 seconde les sépare. Vivement la prochaine confrontation !  



samedi 14 mai 2016

La Passagère : l'arrivée de Frédo

Suite aux nombreuses demandes reçues et après des heures de recherches sur le net, la voila enfin : LA photo de Frédo qui passe la ligne de la passagère...Pff pas facile à trouver, quelle idée d'être vêtu de jaune !!
Bravo Frédo!
Pour voir plus de photos (750) allez le facebook de la passagère.

dimanche 1 mai 2016

La passagère


En cette belle journée du 1er mai avait lieu La Passagère. Une superbe épreuve où il faut rallier Dinard à St Malo sur un parcours nature de 14km. Voici les résultats de nos engagés :
Et quelques Photos, on sent la fatigue du cadreur ! 



Prochaine étape pour Denis et Anto, le marathon du Mont.
Bravo Christine, Anto, Denis, Maximin et Fredo ! 



dimanche 17 avril 2016

T'Rance Minihic

C'est en petite forme que se sont présentés Martial et Rocky au lendemain de la course des Biez. L'un usé par l'organisation de notre course, l'autre à pas mal veillé tout le week end. Le superbe parcours était l'occasion pour nos deux lascars de prendre un bon bol d'air, ils ne se sont pas quittés pendant les 14km de l'épreuve. Malgré cela, au chrono officiel,  Marial arrive 8 secondes devant Rocky qui ne décolère pas depuis !


Semi de Nantes, les Daudi au Top

Le jour des courses autours des Biez les Daudi étaient excusés : Le Semi Marathon de Nantes était au programme depuis des mois. Et les Daudi ont été Bons ! hi hi.  2 records perso qui sautent !  Bravo continuez comme cela !

Quel plaisir de courir, ils sont tout sourire :



dimanche 6 mars 2016

Les Défis de Cancale

Nous avions des participants aux deux courses, sur la 23k : Martial et Antony, sur la 10,3k : Rocky.

La prépa marathon de Martial est dure.. allez courage encore en peu de travail avant le 3 Avril et les Champs Elysées !
Les résultats :
  • Le trail de 23K :
  • Le Défi du Vaubaudet :  


Bravo à tous, et merci à Frédo d'être venu encourager les Détentes et Passion.

samedi 5 mars 2016

Trail des Corsaire 68k avec Maximin

Au 39ème toujours la banane


Au 60ème Maximin toujours impeccable (Sylvain et Patrick ) :



Au 64 ème les muscles se font sentir !!! aller  plus que 4k!

Au 66 ème ça devient dur sur le sable


Enfin la ligne ! 


68 éme : BRAVO !!

Et Toujours le sourire !


Intrail Muros en nocturne

12k, qui ont été reduits à 10 par les oragnisateurs avec Antony, Denis, Frédo Christine et Julie :

 

dimanche 28 février 2016

Trail des corsaires..dans 6 jours

Maximin est prêt, il est sorti tous les jours ces derniers temps, de longues sorties : jusqu'à 3 heures. Samedi 5 Mars 6h45 départ pour des 68 km du trail des corsaires. Malheureusement, il est interdit de l'accompagner : 

Il nous reste à aller le soutenir sur les chemins. A l'arrivé, il sera heureux quel que soit son temps, s'il met huit heures cela super, moins de 8 heures la cerise sur le gâteau, ou le citron dans le Ti punch !
Voici le parcours avec 2 temps de passage : 10 et 8,5 km/h son rêve.
Choisissez vos places ! Tous avec Maximin !

Vendredi soir, Christine, Julie, Denis, Frédo et Antony seront au départ de l'Intrail-Muros (12k).
Prenez tous du plaisir !

dimanche 21 février 2016

La Cug'Anim - 10 km mesurés - 5ème Foulées Cug'anim

La traversée du désert a été très longue pour Christine, privée de course à pied pendant de longs et nombreux mois. Pas facile pour elle, mais il y a quelques semaines, elle a enfin pu rechausser ses runnings pour retrouver la forme.  Son retour à la compétition s'est déroulé ce matin à Cuguen , elle était accompagné de Denis et Pierrette. Ils ont bouclé les 10km en moins d'une heure, ou presque.
Bravo à vous trois.
Christine tu nous as manqué !
Ce retour est un encouragement à celles et ceux qui sont actuellement blessés : patience... ça va passer!