Détente et Passion

petit rappel

2012-01-20T08:22:00.004+01:00

Bonjour , c'est ce soir que nous avons rendez vous , salle des asso à 20 h SAINT GUINOUX

Assemblee génerale , galette des rois ,remise des coupes vents .

2012-01-05T17:09:00.001+01:00

bonsoir tout le monde . 2012 voila encore une nouvelle année qui se prépare . peut etre nouvelle année des records pour certaines et certains ou peut etre rester en pleine forme pour les autres . J'aurai du commencer par vous souhaiter une tres bonne année et le moins de blessures possible . Donc c'est le vendredi 20 JANVIER 2012 à 20 heures que nous allons faire l'assemblée générale , la galette des rois , et la distribution des coupes vents . Ammener votre carnet de cheques, la cotisation de 20 € pour l' adhésion et 20 € pour le coupe vent ( décision prise lors de la dernière réunion de bureau ) . c'est avec plaisir que nous vous accueillerons . ( et des idées pour ce que nous allons faire durant l'année 2012)

6 h du Téléthon

2011-12-05T11:06:00.001+01:00

Ce weekend, votre secrétaire s'est déplacé à Ploeren, à côté de Vannes, pour courir les 6 h du Téléthon.16 participants au départ de cette course qui avait lieu sur une boucle de 964 m dans le bourg de Ploeren.Temps pourri (pluie et vent) durant toute la course. 4h30 de course à vitesse constante (9,5 km/h), puis baisse de régime en raison du manque d'entraînement spécifique pour ce type de course.Résultat :
8 - Laurent A. Détente et Passion - 51,092km - 8,52 km/h moy.

10 km courir à Chantepie

2011-11-28T00:27:00.001+01:00

Dimanche, nous étions cinq à faire le déplacement sur Rennes, exactement à Chantepie, pour courir un 10 km. Vous trouverez 4 résultats, celui de notre seule féminine, FLORIANE n'est pas affiché, elle a dû abandonner, suite à sa blessure qui s'est réveillée au 5ème km, dommage, car elle était bien partie.830 Laurent - 289 V1 h. - DP ST GUINOUX - 00:47:20 897 Denis D. - 315 V1 h. - ST GUINOUX - 00:48:02 1030 Patrick - 144 V2 h- DP ST GUINOUX - 00:49:27 1097 Loïc - 156 V2 h. - ST GUINOUX - 00:50:17

10 km Taulé-Morlaix et semi St Pol-Morlaix

2011-10-31T12:00:00.000+01:00

Hier ,le temps était idéal pour courir, nous étions cinq à faire le déplacement, 3 pour courir le 10 km,1 pour le semi et DENIS qui a fait photographe et taxi. Aujourd'hui je suis un peu déçu du temps des filles sur le 10 =, vu le mal qu'elles se sont donné à l' entraînement, nous retiendrons les places qu'elles ont obtenues dans le classement femmes : FLORIANE 227 ème sur 1294 (50'49) et LAURENCE 343 ème sur 1294 (en 54'05)

Isabelle était la seule Détente et Passion à faire le semi. A l' arrivée elle était contente de sa course, moins des 2 heures et tout près du temps qu'elle s'etait fixé à moins de 30 secondes près (228ème en 1h57'14")

La Grande Course des Templiers

2011-10-24T20:53:00.001+02:00

Dimanche Maximin est parti vivre la grande aventure des Templiers. La légende et l’âmedu trail, le plus grand trail de France sur un parcours unique surles causses. 71 km de pur plaisir et la joie intense de franchir laporte du bonheur. Avec un départ à 6h15 , une distance de 71 km et un dénivelé de 3250m .2500 coureurs au départ . voici le résultat771 2432 VALIN maximin 11:34:18 732 H 50 V2M (35) PLERGUER

Course "Foulées nature"de 10,6 km

2011-10-21T14:44:00.003+02:00

Samedi , Michel a couru la premiere édition du trail de St Malo .264 COS Michel - 48 V2 h. - ST GUINOUX DP 00:57:29

Tout Rennes court 30ème édition

2011-10-10T12:24:00.000+02:00

Il faisait bon courir à Rennes ce dimanche. Température et météo idéales.

Record d'affluence sur le 10 km CMB. 5539 participants.

1553 Adam Laurent 1288 Lillemer 00:49:50 V1H 388 00:49:31

Bonne ambiance sur le s'mi Ouest-France mais moins de participants cette année (3174, quand même).

Voici le résultat :

403 Adam Laurent 7214 Lillemer 01:31:52 V1H 172 01:31:03

Il y a une trentaine d'années, les Foulées rennaises se déroulaient en octobre... Le reportage vaut son pesant d'or ! ;-D

Paris-Versailles

2011-09-27T20:55:00.000+02:00

Bonsoir. nous étions 6 à l'assaut de la capitale. 34ème édition du 16,9 km de Paris-Versailles. Temps un peu chaud. Et la fameuse côte des gardes au 6ème km qui monte jusqu'au 8ème. Départ 10h pour les premiers, avec des vagues de 350 coureurs toutes les minutes, nous sommes partis dans la 31ème tranche. voici les résultats
nom prenom temps general categorie sexe

BEDEL

LAURENCE

VF1

1h 37mn 44s

13886 / 20738

555 / 1422

1786 / 4676

TASSOT

PATRICK

VH2

1h 37mn 44s

13891 / 20738

1377 / 2141

12107 / 16062

ROBERT

SYLVAIN

VH1

1h 37mn 44s

13890 / 20738

3625 / 4730

12106 / 16062

Le défi du JERZUAL

2011-09-26T20:39:00.001+02:00

Samedi soir loic a couru la course de 10,96 km ,cette course ou l'on monte le Jerzual 2 fois . voici le résultat849 JOSSE Loïc - 126 V2 h. - D P Saint guinoux 01:00:30

Trail de Coetquen et repas

2011-09-20T14:09:00.000+02:00

Comme prévu, nous avons été courir le trail de Coëtquen, un peu boueux, mais le temps était agréable. Sur une distance de 17,1 km , les 5 Détente et Passion ont réalisé de bons temps. Puis apres avoir perdu quelques calories, nous avons été en reprendre dans le pavillon Frimbert .Voici les résultats et quelques photos de la journée .

180 Laurent - 79 V1 h. - 01:22:23

419 Florianne - 26 V1 F - 01:40:24

420 Patrick - 67 V2 h. - 01:40:25

421 Loic - 68 V2 h. - 01:40:53

458 Laurence - 31 V1 F - 01:46:58

petit rappel

2011-08-30T22:08:00.001+02:00

bonsoir. pour ceux qui ne sont pas passés chez LAURENCE , alors faites le si possible avant vendredi .
nous pourrons faire la maquette samedi ,après il y a 5 à 6 semaines de délai pour la livraison .

coupe-vent et repas

2011-08-24T15:39:00.001+02:00

bonjour chers adhérentes et adhérents . donc comme nous l'avions annoncé à l'assemblée générale , l'achat de coupe-vent est sur la bonne voie. aujourd'hui nous avons besoin de votre corps d'athlète pour prendre les bonnes mesures . ne vous inquiéter pas, laurence a une cabine d'essayage .c'est pour cela qu'il est important que vous passiez au plus vite , je dis bien au plus vite chez elle ou au bureau (pendant les heures d'ouverture ) pour prendre votre taille .ET par la meme , vous pourrez dire si vous venez au repas à COETQUEN le 17 septembre .( jour du trail de coetquen). merci .cordialement .votre président.

Semi Dol Combourg

2011-08-21T23:13:00.000+02:00

Ils étaient deux courageux à aller courir le semi dol combourg, malgré la forte chaleur et le vent défavorable annoncés. Bravo.

Voici les résultats.

270 Maximin 01:50:47 11,43 252 FRA V2M 55
328 Isabelle 02:01:06 10,45 341 FRA V1F 9

Trail de 24 km de St Léonard

2011-07-18T00:39:00.004+02:00

Bonjour. Voilà Maximin a été courir le trail long de Saint Léonard .

113 VALIN Maximin - 25 V2 h. - ST GUINOUX DP 02:18:07

Jeudi 14 juillet 2011

2011-07-13T09:18:00.002+02:00

Bonjour. Demain, il y aura entraînement pour celles et ceux qui le voudront. Départ à 9 h30 de la salle des asso.

Inscription pour Paris-Versailles

2011-07-06T19:44:00.001+02:00

Bonsoir tout le monde, voilà quelques-uns et unes d'entre nous vont courir le 16 km de Paris-Versailles. Si vous êtes intéressés ,veuillez vous inscrire au + vite auprès de LAURENCE. L'inscription est de 26€, la course a lieu le 25 septembre 2011. Le 18 septembre, c'est le trail de COETQUEN ,et après c'est le repas dans le pavillon. Nous ferons 1 réunion de bureau début août pour savoir ce que l'on mange !!!!!!

Semi-marathon cancale - Saint Malo

2011-06-26T22:38:00.001+02:00

Il faisait bon partir de Cancale à 8 h30 , parce qu'après je peux vous dire qu'il faisait chaud. Je ne sais pas pour les autres mais pour moi personnellement les temps ont été vu à la hausse. voici les résultats.

209 CHENU Patrick - 70 V1 h. - DP ST GUINOUX 01:36:12 - 01:35:59
1320 TASSOT Patrick - 192 V2 h. - DP ST GUINOUX 02:00:13 - 01:59:20
1628 JOSSE Loic - 255 V2 h. - DP ST GUINOUX 02:06:12 - 02:05:11

Maximin a arrêté au 7ème km suite à 1 douleur et comme il vient de s'engager pour les TEMPLIERS .

Marathon vert de Rennes 2011

2011-06-26T20:03:00.000+02:00

Il a fait 30° aujourd'hui sur le marathon vert de Rennes.

Votre secrétaire avait fait le déplacement.

Voici le résultat :

105 Laurent - 49 V1 h. - DETENTE PASSION 03:19:37 - 03:19:21

1189 arrivants

Prochaine édition : novembre 2012. Il fera sans doute moins chaud ;-)

Trail de l'Ile d' yeu

2011-06-21T23:24:00.001+02:00

Nous venons de passer un superbe week end, pour certains il n'a pas commence des mieux. Comme vous l'avez vu, vendredi jour de départ, nous avions beaucoup de vent. La traversée devait durer 45 mn et vu les vagues elle a duré 1h15mn. A en voir les photos, quelques unes de nos voyageuses n'ont pas supporte le voyage. Nous étions 19 personnes à faire le voyage. Servane ,Lydie, Sylvain , Denis et Michel ont parcouru le 13 km , Laurence , Isabelle , Yannick , Loic et moi meme ont parcouru le 23 km et Maximin ,en champion à couru le 45 km . Valerie et Marie ont bouclé le 23 km en 3h 25mn .Michelle , Mariane , Jean Marie , Genieve ,Viviane et Etiene nous ont supporté et pris des photos .

Résultat du 13km
SERVANE josse 1h32mn50s moyenne 8.402 km/h
Lydie Frain 1h32mn50s moyenne 8.402 km/h
Sylvain Robert 1h32mn50s moyenne 8.402 km/h
Michel Cos 1h32mn50s moyenne 8.402 km/h
Denis Bedel 1h32mn50s moyenne 8.402 km/h
belle course d'équipe

Résultat du 23 km
yan Frain 2h21mn59s moyenne 9.719 km/h
Patrick Tassot 2h21mn59s moyenne 9.719 km/h
Laurence Bedel 2h27mn55s moyenne 9.330 km/h
Loic Josse 2h27mn55s moyenne 9.330 km/h
Isabelle Hardy a arrèté au 16 eme km elle n'avait toujours pas digéré les vagues!!

Résultat du 45 km
Maximin Valin 4h16mn32s moyenne 10.291 km/h

Course nature de Dinard 11 km

2011-06-13T21:41:00.001+02:00

lundi, Patrick s'est rendu à DINARD pour courir le 11km.
voici le résultat.
44 CHENU - 15 V1 h. - ST GUINOUX DP 00:45:06

Les foulées doloises

2011-06-05T20:57:00.006+02:00

Nous étions quatre D&P ce matin à participer à la première édition des Foulées doloises, une course nature dans et autour Dol.

De nombreux changements de rythme et de surface sur le parcours composé de 70 % de chemins pour 30 % de route.

Une course agréable et bien organisée. La température était clémente.

Ceux qui ont fait la foire hier (voir article précédent) et n'ont pas pu se lever ce matin ont des regrets à avoir.

Voici les résultats :

32 CHENU Patrick - 11 V1 h. - 00:45:37
79 ADAM Laurent - 31 V1 h. - 00:51:43

167 TASSOT Patrick - 32 V2 h. - 01:03:32

168 ROBERT Sylvain - 48 V1 h. - 01:03:34

Florianne faisait partie de l'organisation.

Maximin est venu nous encourager.

dimanche 5 juin 2011

2011-06-04T10:27:00.000+02:00

Bonjour . Dimanche il n'y aura pas beaucoup de coureurs à l'entrainement . Nous serons pour la plus part soit à DOL ( faire la course 11km) soit en foire pour d'autres .

week end du 27_28_29 mai

2011-05-30T22:16:00.003+02:00

Beaucoup d'évènements sportif ce week end, nous commencerons par vendredi 27.
Vendredi, nous étions 3 à courir dans les rues de St Servan, circuit plaisant mais assez dur.
222 TASSOT Patrick - 46 V2 h. - ST GUINOUX 00:47:29 - 00:47:24

572 JOSSE Servanne - 26 V2 F - ST PERE 01:04:57 - 01:04:39

573 BEDEL Laurence - 59 V1 F - ST GUINOUX 01:04:57 - 01:04:39

Samedi avait lieu le 10,2 km de MINIAC MORVAN

99 BEDEL Laurence - 8 V1 F - ST GUINOUX DP 00:57:33

100 TASSOT Patrick - 23 V2 h. - ST GUINOUX DP 00:57:34

101 COSSE Michel - 27 Se h. - INDIVIDUEL 00:57:34

120 JOSSE Servane - 2 V2 F - ST GUINOUX DP 01:10:13

121 ROBERT Sylvain - 38 V1 h. - ST GUINOUX DP 01:10:14

Dimanche, c'était le marathon du Mont St Michel, 1 couple avait décidé de le faire en Duo

169 HARDY ISABELLE - JOSSE LOIC - LE MINIHIC - 03:56:54 - 00:53:31 -01:43:06 - 01:54:23 - 02:41:41

Course 10km de Pacé

2011-05-15T18:43:00.000+02:00

Patrick , ce matin a couru le 10 km de Pacé , il revient en forme , vu son résultat.

176 CHENU Patrick - 52 V1 h. - DETENTE PASSION - 00:41:19

Marathon de Prague

2011-05-09T09:32:00.003+02:00

Isabelle a effectué le marathon de Prague , au dernière nouvelle ,il y faisait un peu chaud . Bravo pour son temps plus que honorable.
10 km = 00h57mn51
20 km = 01h56mn18
semi = 02h03mn28
30 km = 02h57mn23
40 km = 04h02mn01
final

3241	365	59	F991	HARDY ISABELLE	PLANET TOURS		MF45			04:15:17

3241

365

F991

HARDY ISABELLE

PLANET TOURS

MF45

04:15:17

La Passagère 11ème édition (8 mai 2011)

2011-05-09T09:19:00.006+02:00

Dimanche, nous étions 13 sur les bords de la Rance pour effectuer le 14 km du trail de la Passagère .Voici les résultats :
96 CHENU Patrick - 35 V1 h. - 00:59:56
392 TASSOT Patrick - 76 V2 h. - 01:10:22
396 ADAM Laurent - 134 V1 h. - 01:10:30
583 VALIN Maximin - 112 V2 h. - 01:16:29
620 JOSSE Loic - 122 V2 h. - 01:17:30

816 GRELOT Catherine - 69 V1 F - 01:27:24

817 BEDEL Laurence - 70 V1 F - 01:27:24

818 HARDY Stephane - 240 V1 h. - 01:27:25

819 ROBERT Sylvain - 241 V1 h. - 01:27:25

820 BEDEL Denis - 155 V2 h. - 01:27:25

et nos 3 marcheurs, Valerie, Marie et Michel qui ont bouclé le circuit en 1h 50

Et merci à nos supporters Servane et Michelle pour leurs encouragements .

Quelques photos prises à la cité d'Alet :

(photos : Fabrice Renimel -http://passion.courses.semi.marathon.perso.sfr.fr/)

Une vidéo de Mario. On peut y voir pas mal de Détente et Passion. Regardez-bien !

la passagère Dinard st malo 1ère partie 11è... par super_mario

Pour dimanche 1er mai 2011

2011-04-26T11:07:00.000+02:00

bonjour , comme c'est la fête du 1er mai à saint Guinoux , nous irons nous entraîner au MINIHIC . Le départ sera chez ISABELLE .

Course "Foulées Bénédictines"de 10 km mesurée

2011-04-26T11:00:00.000+02:00

Dimanche , nous étions 2 PATRICK à courir à Saint benoit . Température idéal mais un peu de vent .voici les résultats .
70 CHENU Patrick - 26 V1 h. - ST GUINOUX DP 00:41:59
130 TASSOT Patrick - 24 V2 h. - ST GUINOUX DP 00:46:15

Dimanche 15 mai 2011

2011-04-18T20:52:00.001+02:00

Le dimanche 15 mai 2011 , nous sommes 1 équipe à vouloir aller à Saint Brieuc faire le trail du même nom . Il y a une marche sportive de 20km avec départ à 8 h30 .une course de13,8 kms dpt 10h00 et une autre de 28,3 kms dpt 9h30 .Si vous êtes intéressés nous prévenir pour que nous puissions envoyer les inscriptions . MERCI
nous pourrons pic niquer après la course .

Dimanche 8 mai 2011

2011-04-18T20:40:00.001+02:00

le dimanche 8 mai , je suppose que tout le monde ne sera pas à courir le long du DANUBE.Je vous invite à venir courir le long de la RANCE .Faire le trail de la passagère .SI vous êtes intéressés emmener 1 certificat médical (bon)et 1 chèque de 10 € à l'ordre de l'AS Timac avant JEUDI 21 avril 2011 chez LAURENCE .

Foulées de ST JOUAN DES GUERETS

2011-04-11T12:18:00.001+02:00

Dimanche 10 avril 2011, Patrick et Laurent se sont rendus à Saint Jouan pour effectuer un 10 km. Le temps etait frais et idéal pour courir. Voici les résultats.
91 CHENU Patrick - 36 V1 h. - ST GUINOUX DP 00:42:09
125 ADAM Laurent - 48 V1 h. - ST GUINOUX DP 00:43:54

Entre terre et mer

2011-04-04T20:41:00.003+02:00

Dimanche matin, nous étions trois de Détente et Passion à se rendre à CANCALE pour prendre le départ du trail de 15,6 km. Il faisait bon courir et voici les résultats .

115 CHENU Patrick - 42 V1 h. - DP ST-GUINOUX 01:12:29
145 BLOT Claude - 54 V1 h. - DP ST-GUINOUX 01:15:31
345 TASSOT Patrick - 73 V2 h. - DP ST-GUINOUX 01:26:35

Foulées rozéennes (10 km mesuré)

2011-03-22T19:45:00.002+01:00

Beau temps et ciel bleu pour cette 9ème édition des Foulées rozéennes.

Deux "Détente et Passion" avaient fait le déplacement ce dimanche.

55 THOMAS Guy - 23 V1 - 00:38:49
101 ADAM Laurent - 43 V1 - 00:43:15

297 arrivants.

course jogging du marais

2011-02-28T19:35:00.002+01:00

LOIC par 1 beau dimanche de février est parti courir le 10 km de DOL , ils ont pris la direction du Mont Dol pour en faire le tour . voici le résultat
49 JOSSE LOIC M 48 V2 00:52:10 16

Dimanche 13 février 2011

2011-02-07T20:34:00.000+01:00

bonsoir tout le monde . Dimanche prochain ,nous irons nous entrainer à Saint Père Marc en Poulet , Rendez vous à 9 h30 place de l'église , nous prendrons la direction de Saint Suliac , nos amis de Roz sur Couesnon seront avec nous . A dimanche .

rectification pour l'assemblée générale

2011-01-11T14:29:00.000+01:00

bonjour tout les adhérentes et adhérents . comme je l'avais annoncé , l'assemblée générale et galette des rois sont reportées au vendredi 28 janvier ,venez nombreux ,les marcheuses sont les biens venus .

Le mot du président

2010-12-25T22:53:00.000+01:00

Bonjour tout le monde,
Le temps passe très vite , l 'année 2010 est presque fini , j'espère que vous allez passer de joyeuses fêtes , et c'est avec un peu d'avance que je vais vous souhaiter une bonne et heureuse année à vous les adhérentes et adhérents de DÉTENTE ET PASSION ainsi qu’à toute votre famille. Dans quelques jours ,nous serons en 2011 ,l'assemblée générale suivi de la galette des rois aura lieu le vendredi 21 janvier 2011 ,Laurent va nous établir un ordre du jour et Laurence prendra nos chèques ,

L'après entrainement

2010-12-01T09:53:00.003+01:00

Comme je l'avais annoncé la semaine dernière ,après l'entrainement de dimanche ,nous avons pris un pot et des photos ,comme vous pourrez le voir . Maximin nous a raconté sa course à la REUNION .

Dimanche 28 novembre 2010

2010-11-22T08:22:00.002+01:00

Bonjour. dimanche à la demande de MAXIMIN , après l'entraînement nous ferons une photo de groupe afin qu'elle paraisse sur le Pays Malouin .On en profitera pour prendre 1 pot ensemble et discuter de son périple à le RÉUNION , venez nombreux ,même si vous ne courez pas , nous serons à la salle vers 11 heures .Merci

10 km Taulé Morlaix

2010-11-01T20:54:00.007+01:00

Nous étions 2 à courir ce 10km , le circuit est agréable et le temps était parfait.
merci à Sylvain de nous avoir accompagner et pris des photos.

1783.

00:51:51

00:50:45

HARDY

Isabelle

VF1

8763

LE MINIHIC SUR RANCE

detente et passion

1782.

00:51:50

00:50:44

TASSOT

Patrick

191

VH2

8736

SAINT GUINOUX

detente et passion

Invitation de Yann à Roz/ Coesnon

2010-11-01T09:51:00.001+01:00

Bonjour

Le18 juillet vous êtes venus tous courir chez nous,

A roz sur Couesnon

On renouvelle le dimanche 14 novembre à 9h30 à la mairie

Avec d autre club , aussi :

Celui de la ville es nonais, miniac, baguer-Morvan

Mais aussi des individuelles

Plusieurs groupes seront constitués selon la distance pratiquée

Puis , RITON ,le boss du club ,vous offrira un APERO maison, âpres une bonne douche ,

Enfin ,chacun amène son PIC-NIC au gite st louis ,

Le barbecue sera allumé pour vous

Afin de finir la journée je vous propose de venir ramasser les moutons avec moi

Yannick FRAIN

Grand raid 2010

2010-10-24T15:01:00.003+02:00

Bravo ,à MAXIMIN pour cette course folle ou je pense que beaucoup d'entre nous voudrait y participer

VALIN MAXIMIN
dossard nº62
Diagonale des Fous, Individuel non sponsorisé
Catégorie: VETERANS 2 HOMMES

Point de passage	Heure de passage	Temps de course	Km Cumulés	Altitude	Classement	Classement V2H
Cap Méchant	21/10 22:00	0h00mn00s	0km	17m
Volcan	22/10 05:57	7h57mn01s	30km	2320m	1827ème	267ème
Textor	22/10 07:40	9h40mn13s	40km	2165m	1763ème	264ème
Mare à Boue	22/10 09:35	11h35mn42s	50km	1594m	1747ème	256ème
Hellbourg	22/10 15:08	17h08mn45s	71km	1000m	1450ème	212ème
Gite PdN	22/10 18:54	20h54mn03s	81km	2484m	1260ème	178ème
Cilaos GR entrée	22/10 21:26	23h26mn43s	89km	1224m	1170ème	159ème
Cilaos GR sortie	22/10 22:16	24h16mn07s	89km	1224m	864ème	120ème
Pied Taibit	23/10 00:15	26h15mn43s	97km	1260m	829ème	112ème
Marla	23/10 02:59	28h59mn11s	103km	1580m	776ème	102ème
Trois Roches	23/10 04:46	30h46mn32s	106km	1220m	743ème	96ème
Roche Plate	23/10 06:26	32h26mn41s	111km	1110m	737ème	95ème
Orangers	23/10 07:39	33h39mn47s	116km	950m	688ème	83ème
Deux Bras entrée	23/10 10:07	36h07mn47s	126km	253m	662ème	80ème
Deux Bras sortie	23/10 10:50	36h50mn36s	126km	253m	664ème	83ème
Possession	23/10 15:49	41h49mn27s	142km	15m	629ème	79ème
Gde Chaloupe	23/10 17:48	43h48mn10s	147km	10m	598ème	76ème
Colorado	23/10 20:37	46h37mn29s	157km	680m	589ème	76ème
Redoute	23/10 22:08	48h08mn53s	162km	53m	590ème	76ème

Les fous sont lâchés

2010-10-22T14:30:00.007+02:00

En ce moment a lieu la Diagonale des fous. Maximin a la chance d'y participer cette année. Voici deux vidéos sur cette course mythique de 163 km et 9643 m de dénivelé positif.

Admirez les paysages grandioses de la Réunion.

Bonne course Maximin !

Impressions des "fous" avant le départ :

27 011 km à pied...

2010-10-21T23:40:00.005+02:00

…ça use, ça use !

Le 17 octobre, à Paris, Serge Girard, le « Forrest Gump » français a bouclé un tour d’Europe d’une année en courant sans jour de repos. De quoi nous abreuver de chiffres qui dressent l’envers du décor.

Dimanche matin, sur la piste de l’Institut national du sport, à Paris, drapeau européen en main, Serge Girard, cinquante-six ans, a bouclé son 640e marathon de rang au bout de 365 jours de course sans un jour de repos(1). Soit précisément 27 011,88 kilomètres avalés et une moyenne journalière de 74 kilomètres à travers 25 pays européens. Autant de chiffres qui nous ont poussés à en rajouter une couche en questionnant ce « stakhanoviste » de la course à pied.

Combien de paires de chaussures ?

Vingt-sept paires, une par millier de kilomètres. Serge Girard les garde toutes en souvenir de ses aventures autour du monde.

Un an à courir, 28 millions de foulées, mais combien d’envies de tout arrêter ?

Serge Girard : "J’ai eu deux ou trois très gros coups de déprime. Mais, à chaque fois, c’était lié à un souci physique, une gastro-entérite en Espagne, un hématome sous le pied en Grèce, et un problème au tendon d’Achille en Suède."

Il s'exprime ici sur France 5 :

(1) Le précédent record du genre était détenu par un Indien, Kumar Phani : 22 581 km en 365 jours entre 2006 et 2007.

semi marathon de Bourges

2010-10-20T21:36:00.003+02:00

Dimanche, une détente et passion était partie courir le semi de bourges, il faisait froid , humide et il y avait du vent, malgré cela, ISABELLE a fait un bon temps.
182 2h02'01'' HARDY Isabelle

semi marathon de Bourges

Tout Rennes court - 10/10/2010

2010-10-12T20:56:00.006+02:00

Dimanche ,2 coureurs de détente et passion étaient aussi en déplacement à RENNES. Notre ami Laurent a enchainé 2 courses ,le 10 puis le semi. Chapeau à lui.
LAURENT le 10 :2740 ADAM Laurent - 669 V1 h. - LILLEMER 00:57:25 - 00:55:14
le semi :3211 ADAM Laurent - 1120 V1 h. - LILLEMER 02:12:07 - 02:10:44
GUY le semi :1283 THOMAS Guy - 504 V1 h. - SAINT GUINOUX 01:45:55 - 01:45:40

Le tracé du s'mi Ouest-France était différent cette année, avec une arrivée à l'esplanade Charles-de-Gaulle.

Résultat des 20 km de Paris

2010-10-11T20:51:00.004+02:00

Dimanche 10/10/2010 à 10 heures était donné le départ des 20 km de paris, 2 joggeurs de détente et passion ont pris le départ de cette belle course. Nous étions 22000 au départ , difficile de prendre sa place .voici les résultats.

PATRICK TASSOT - Dossard 18628 - Catégorie VH2

Temps réel à l'arrivée *	01:55:05
Temps intermédiaire au Km 5 *	00:28:06
Temps intermédiaire au Km 10 *	00:57:26
Temps intermédiaire au Km 15 *	01:25:49

Classement réel à l'arrivée *	12610 / 21315
Classement intermédiaire au Km 5 *	11390 / 21315
Classement intermédiaire au Km 10 *	12737 / 21315
Classement intermédiaire au Km 15 *	12673 / 21315
Classement réel dans la catégorie *	1159 / 2130

SYLVAIN ROBERT - Dossard 18762 - Catégorie VH1

Temps réel à l'arrivée *	01:55:05
Temps intermédiaire au Km 5 *	00:28:04
Temps intermédiaire au Km 10 *	00:57:26
Temps intermédiaire au Km 15 *	01:25:50

Classement réel à l'arrivée *	12616 / 21315
Classement intermédiaire au Km 5 *	11316 / 21315
Classement intermédiaire au Km 10 *	12742 / 21315
Classement intermédiaire au Km 15 *	12679 / 21315
Classement réel dans la catégorie *	3277 /

De Fichiers transférés

Repas de l'asso et résultat du trail de Coëtquen

2010-09-29T19:24:00.005+02:00

Donc dimanche , nous étions à Saint solen pour courir le trail de coetquen sur une distance de 17km.voici les resultats.
350 BOIXIERE Jean-louis - 63 V2 h. - ST GUINOUX DP 01:26:59
403 COS Michel - 72 V2 h. - ST GUINOUX DP 01:30:24
405 ADAM Laurent - 149 V1 h. - ST GUINOUX DP 01:30:33
433 JOSSE Loic - 79 V2 h. - ST GUINOUX DP 01:33:36
529 ROBERT Sylvain - 178 V1 h. - ST GUINOUX DP 01:48:24
530 HARDY Isabelle - 45 V1 F - ST GUINOUX DP 01:48:24
531 TASSOT Patrick - 90 V2 h. - ST GUINOUX DP 01:48:26

après cette jolie course, nous nous sommes retrouves au pavillon de frimbert pour déguster une paella . Je voudrais vous raconter une histoire qui plus tard restera dans les anecdotes de l'asso .

Nous prenions l'apero en dégustant les fameux cakes d'Isabelle en attendant la livraison de notre repas . Celui-ci nous était livré par deux convives qui ont su se faire désirer car elles se sont perdues dans la foret. Nous avons cru un moment ne jamais déjeuner. Enfin tout s'est bien terminé.

Record du monde de 10 km

2010-09-28T00:27:00.002+02:00

Leonard Komon a établi un nouveau record du monde du 10 km sur route en s'imposant en 26 min 44 sec, le 26 septembre 2010 à Utrecht (Pays-Bas). Le Kényan améliore la performance de son compatriote Micah Kogo qui s'était imposé en 27 min 01 sec à Brunssum, également aux Pays-Bas, le 29 mars 2009. Komon a été médaillé d'argent aux Mondiaux-2008 de cross-country.

Admirez la foulée !

Défi du Jerzual

2010-09-19T16:25:00.006+02:00

1050 participants au défi du Jerzual hier soir à Dinan.

Jean-Louis et Loïc y représentaient Détente et Passion.

Ils bouclent la course en 55:47 et 58:47. Bravo à eux !

Photos Nicolas Verdes (http://nicolas.verdes.free.fr/photos/2010/100918_Jerzual%2011/album/)

journee famille

2010-09-18T13:43:00.001+02:00

bonjour.dimanche depart 9h15 pour aller courir à la ville es nonais 8 ou 15 kms

Dimanche 26 Septembre 2010

2010-08-25T14:14:00.008+02:00

Et oui ,nous voila entrain de préparé le repas de l'asso .
comme d'habitude ,il aura lieu dans le pavillon de Coetquen .Pour ceux qui le veulent ,nous pourrons faire le trail de coetquen . DONC PENSEZ à vous inscrire soit à LAURENCE ou PATRICK . Merci

Semi Dol Combourg 2010

2010-08-25T14:03:00.004+02:00

Bravo à MAXIMIN, pour avoir parcouru ces 21,1 km.

274 VALIN Maximin - 52 V2 h. - ST GUINOUX 01:47:46

Jean-Louis saute à l'élastique

2010-07-18T13:48:00.001+02:00

Chapeau l'artiste !

Les foulées nonaisiennes

2010-07-06T12:18:00.007+02:00

Dimanche, nous étions 5 à gravir les pentes du Mont Garrot sous une chaleur torride. Beau parcours avec ravitaillements bien positionnés.
Merci à nos supporters qui avaient fait spécialement le déplacement pour nous encourager.

103 ADAM Laurent - 38 V1 h. - DP ST GUINOUX 00:57:05
131 BEDEL Denis - 28 V2 h. - DP ST GUINOUX 00:59:52
157 JOSSE Loic - 35 V2 h. - DP ST GUINOUX 01:03:28
196 ROBERT Sylvain - 64 V1 h. - DP ST GUINOUX 01:23:07
197 TASSOT Patrick - 42 V2 h. - DP ST GUINOUX 01:23:07

Le défi du vaubaudet

2010-06-28T21:52:00.003+02:00

temps ensoleillé. un peu chaud pour courir.
103 TASSOT Patrick - 19 V2 h. - détente et passion 01:07:36
104 ROBERT Sylvain - 45 V1 h. _ détente et passion 01:07:39

dimanche 27 juin

2010-06-25T19:16:00.001+02:00

salut. nous partons de saint Guinoux à 9 heures pour aller à Roz sur Couesnon . donc rendez vous à la salle des asso .

dimanche 27 juin 2010

2010-06-20T17:27:00.002+02:00

salut .
On confirme la sortie du DIMANCHE 27 JUIN à roz sur couesnon

A 9h30 à la mairie de Roz
Puis apèro offert par le club
Puis on casse la croute ensemble à la ferme chez YAN
Un BARBEQUE sera à dispo
M'envoyer un mail ou un coup de téléphone pour me confirmer de votre présence .PATRICK

Résultats de la traversée de la Baie à St Brieuc

2010-06-14T18:19:00.006+02:00

Temps agréable pour courir ,nous étions 8 à participer au trail de 13,8 kms pendant que 3 s'adonnaient au plaisir de la marche .Le départ était à 15 heures ,difficile de manger et boire avant la course , bien sur nous nous sommes rattrapés au retour , chez Isabelle ,nous la remercions pour son hospitalité .
169 VALIN Maximin - 30 V2 h detente et passion 01:11:24
292 BEDEL Denis - 13 V2 h - detente et passion 01:22:35
325 HARDY Isabelle - 16 V1 F - detente et passion 01:28:55
356 GRELOT Catherine - 21 V1 F - detente et passion 01:36:26
357 BEDEL Lauence - 68 V1 f. - detente et passion 01:36:26
358 HARDY Stephane - 83 V1 h. - detente et passion 01:36:29
373 TASSOT Patrick - 73 V2 h. - detente et passion 01:45:19
374 ROBERT Sylvain - 86 V1 h. - detente et passion 01:45:20

Résultat du semi Cancale _ Saint Malo

2010-06-14T18:13:00.007+02:00

Temps agréable pour courir.

2855 arrivants aux 21,1 km "Semi-marathon"

1581 JOSSE Loic - 252 V2 h. - SAINT PèRE 01:52:24 - 01:51:21
1781 ADAM Laurent - 621 V1 h. - LILLEMER 01:54:56 - 01:52:48

De semi cancale

Trail de l'ile d'YEU

2010-06-10T14:31:00.004+02:00

Bonjour .Et oui nous voila revenu de notre week-end très sportif .Quelle belle ile .Avec nos amis de Roz sur Couesnon ,nous sommes partis 8 pour le 23kms et 1 seul pour le 46 .BRAVO à Maximin ,pour son exploit "4 h 20mn ".courir dans le sable ,c'est pas très facile .les temps vont de 2h05mn à 2h43mn pour le 23 .Comme vous le verrez sur les photos ,nous avons passés un très bon séjour .

DIMANCHE 16 MAI 2010

2010-05-10T18:46:00.002+02:00

Bonjour.dimanche 16 mai , nous irons nous entraîner sur les bords de la Rance ,plus précisément à la RICHARDAIS ,donc départ à 9h15 (me prévenir si vous venez par mail ou téléphone avant jeudi soir ).Merci

Résultat du semi de PARIS

2010-03-09T16:38:00.003+01:00

Dimanche ,2 jogueuses motivées de DÉTENTE ET PASSION étaient parties pour courir le semi dans la capitale .LAURENCE habitué a de plus longue distance et CATHERINE qui participait à sa première course aussi longue. Bravo à toutes les deux .Vous étiez plus de 22000 au départ de cette 18ème édition, subissant des températures et un vent glacials.

laurence : 5km 10km 15km arrivée
36mn30s 1h09mn16s 1h40mn55 2h19mn48s
8,21km/h 9,03km/h 9,47km/h 9,17km/h soit 1 moyenne de 9,05km/h
catherine: 5km 10km 15km arrivée
36mn30s 1h09mn16s 1h40mn55 2h19mn48s

Trail de l'Ile d'YEU

2010-02-11T18:08:00.005+01:00

Bonjour. nous avons parlé du trail ,aujourd'hui plusieurs sont intéressés et pour pouvoir mettre une logistique en place ,il faudrait que nous sachions qui vient ?
Donc inscription avant le 25 février .Plusieurs possibilités sont possibles.
Départ le vendredi arrivé à fromentine pour 20h30 pour prendre le bateau puis nuit sur l'ile d'yeu .Départ le vendredi 18h30 ,nuit à fromentine et bateau à 8 heure le samedi.Départ le samedi matin pour prendre le bateau à 8 heures .La traversée dure 30mn .Pour le retour ,elle peux se faire le samedi soir ou le dimanche soir ou encore le lundi pour ceux qui ont le temps.
départ du trail 9 heures le samedi.
1 trail de 23km prix 20€
1 trail de 45km prix 25€
lorsque nous aurons les inscriptions ,nous pourrons vous donner le prix de votre week end.

Compte-rendue de l'Assemblée Générale

2010-02-03T10:07:00.002+01:00

Le bilan financier a été donné par la trésorière LAURENCE , les comptes sont bons et positifs ( n'oubliez pas de solder votre cotisation (20€)pour ceux qui ne l'ont pas fait).Dans les courses à faire ,nous avons évoqué le TRAIL DE L'ILE D'YEU ,pour ceux qui serait intéressés ,il faudrait se faire connaître rapidement ,de manière à pouvoir installer la logistique ,il a lieu le 5 juin avec un 23km et un 45km ,le départ est donné à 9 heure et l'organisateur négocie un bateau à 8 heures , mais je vais en savoir plus ces jour -ci .Le repas de l'asso aura lieu le 26 septembre en même temps que le trail de la foret de COETQUEN.Le tiers sortant ,LAURENT,SYLVAIN,ET MOI même avons été réélu .Nous avons fini la soirée en dégustant la galette des rois .

vendredi 29 janvier A G

2010-01-14T10:38:00.004+01:00

BONJOUR.
j'espère que le mauvais temps est fini et que pour le 29 janvier nous n'aurons ni neige ,ni verglas . LAURENCE nous a réservé la salle des associations . nous allons pouvoir faire notre assemblée générale et manger la galette des rois .il ne sera pas trop tard , le mois de janvier n'est pas fini .notre trésorière en profitera pour encaisser la cotisation .nous comptons sur vous.

annulation de l'A G

2010-01-06T17:33:00.002+01:00

Bonjour tout le monde. pour des raisons de sécurité , il vaut mieux que nous annulions l'assemblée générale et la galette des rois , je ne voudrais pas être responsable d'un accident routier du au verglas , LAURENCE se renseigne pour programmer une autre journée.(suivant la disponibilité de la salle).merci

A G pour 2010

2009-12-28T10:55:00.002+01:00

AG début janvier
Bonjour à tous,

Vous êtes conviés à l'assemblée générale qui aura lieu vendredi 8 janvier 2010 à 20h30 salle des asso à St Guinoux.

Au programme : bilan moral et financier de l'année 2009, projets pour 2010, cotisations et questions diverses.

Nous nous retrouverons pour la galette des rois.

Joyeuses fêtes !

Sortie du dimanche 22 novembre

2009-11-16T17:27:00.004+01:00

Une sortie est organisée à Cancale dimanche 22/11. Départ à 9h15 de la salle des asso.

Les coureurs qui préfèrent rester à St Guinoux pourront partir comme d'habitude du parking à 9h30.

A bientôt !

Trail des Corsaires - Le Tronchet (25/10/09)

2009-10-26T15:16:00.004+01:00

Claude et Maximin ont été courageux de participer à ce trail de 14,2 km dans la forêt du Mesnil hier. Voici leur classement :

128 BLOT Claude - 44 V1 h. - 01:04:52

166 VALIN Maximin - 26 V2 h. - 01:07:44

Bravo à eux !

Tout Rennes court (11/10/09)

2009-10-12T16:53:00.008+02:00

3 Détente et passion ont couru le "S'mi Ouest-France" ce dimanche.
Temps doux et ensoleillé, idéal pour courir.
Merci à Servanne de nous avoir encouragés !

1596 VALIN Maximin - 237 V2 h. - PLERGUER 01:46:08 - 01:45:36

2127 ADAM Laurent - 825 V1 h. - LILLEMER 01:51:38 - 01:51:03

2697 JOSSE Loïc - 429 V2 h. - ST PERE 01:59:07 - 01:58:34

3361 arrivants.

3 photos trouvées sur Courir en Bretagne (pour les agrandir, cliquer dessus) :

Trail et sortie de Coëtquen 2009

2009-09-30T00:04:00.012+02:00

Dimanche, la journée a commence par un trail de 17 km dans la foret de coetquen, nous remarquerons un beau tir groupé de 6 detente et passion. Voici les résultats.

1) Thomas Guy -> Temps final: 01:13:44
[ Général: 108 ] - [ Catégorie: 41 ]
2) Blot Claude -> Temps final: 01:24:28
[ Général: 293 ] - [ Catégorie: 125 ]
3) Pinsard Florianne -> Temps final: 01:40:34
[ Général: 490 ] - [ Catégorie: 26 ]
4) Hardy Stephane -> Temps final: 02:05:41
[ Général: 558 ] - [ Catégorie: 199 ]
5) Grelot Catherine -> Temps final: 02:05:41
[ Général: 559 ] - [ Catégorie: 44 ]
6) Bedel Laurence -> Temps final: 02:05:42
[ Général: 560 ] - [ Catégorie: 45 ]
7) Tassot Marie-Christine -> Temps final: 02:05:42
[ Général: 561 ] - [ Catégorie: 21 ]
8) Tassot Patrick -> Temps final: 02:05:43
[ Général: 562 ] - [ Catégorie: 106 ]
9) Robert Sylvain -> Temps final: 02:05:51
[ Général: 563 ] - [ Catégorie: 200

puis nous avons continué la journée par un très bon repas .

Dimanche 27 septembre 2009

2009-09-25T21:27:00.003+02:00

bonjour.
donc pour dimanche , départ à 9 heures de la salle des asso pour ceux qui vont faire le trail de COETQUEN. et rendez vous pour les autres à 12h 30 au pavillon de la foret .
Prendre la 4 voies en direction de Rennes, après St Pierre prendre la sortie de Dinan, combourg,lanvallay, au stop prendre direction Dinan, lanvallay, filer tout droit jusqu’au panneau COTES D'ARMOR, et là apparaît un pavillon sur la gauche à l’entrée de la forêt, vous y êtes.

le defi du jerzual

2009-09-25T21:21:00.003+02:00

voici les résultats du jerzual.
661) Valin Maximin (V2M /DETENTE ET PASSION SAINT GUINOUX) -> Temps final: 00:55:31

[ Général: 661 ] - [ Catégorie: 93 ]
718) Boixiere Jean-Louis (V2M / DETENTE ET PASSION ST GUINOUX) -> Temps final: 00:56:41

[ Général: 718 ] - [ Catégorie: 113 ]

Dimanche 27 septembre 2009

2009-09-14T14:06:00.013+02:00

Remise de coupe-vents le 4 septembre en présence de nos sponsors.

Pour le dimanche 27 septembre , repas de l'asso dans la foret de COETQUEN. Inscrivez-vous au plus vite auprès de Laurence Bedel en lui téléphonant ou en envoyant un mail. possibilité pour ceux qui le veulent de faire le trail de la foret de coetquen le matin avec un départ à 10 heures pour une distance de 16,5km .(inscrivez-vous sur yanoo ou sur courir en bretagne).

Dimanche 20 septembre 2009

2009-09-14T13:48:00.003+02:00

bonjour. pour dimanche OSCC organise une journée en Famille, il y a un circuit de prévu avec départ à St SULIAC .mais vous pouvez prendre le départ dans une autre commune sur le trajet.
A) Jogging sur route
Boucle Saint-Suliac/Saint-Suliac de 28 km, à allure réglée, sans classement;
· 8 h 30: départ vers La Ville-es-Nonais, voie communale n° ?? par le Mont-Garot; puis
D.
· 8 h 55: 3,420 km, mairie de La Ville-es-Nonais, ravitaillement;
· 9 h: voie communale Pontlivard, La Haute Ville Boutier, La Ville Boutier, La
Costardais, la Gare, La Postesne, La Blainerie, Couabel, Miniac-Morvan;
· 9 h 50: 7,124 km, mairie de Miniac-Morvan, ravitaillement;
· 10 h: voie communale direction Le Hâvre, suivre La Rosière (chemin de randonnée à
travers le marais), Saint-Guinoux;
· 10 h 51: 7,660 km, mairie de Saint-Guinoux, ravitaillement;
· 11 h: D. 275 vers Saint-Père-Marc-en-Poulet;
· 11 h 35: 5 km, mairie de Saint-Père, ravitaillement;
· 11 h 45: voie communale le Bignon, La Planche, Saint-Georges, Beauchet, D. 117 vers
Saint-Suliac;
· 12 h30: 5 km base nautique de Saint-Suliac;
Total: 28,204 km; une ambulance suivra le groupe; deux vététistes fournis par le club
de La Ville-es-Nonais assureront la sécurité dans les passages jugés plus dangereux (leur
fournir gilet de sécurité et panneau K 10).

Semi Dol Combourg 2009

2009-08-26T17:45:00.005+02:00

Ils étaient deux Détente et Passion à faire le déplacement.
Maximin Valin en 1 h 48 mn 50 s soit 4 mn 5s de plus que l'année dernière et
Jean-Louis Boixière en 1 h 54mn56 s soit 12 mn19s de plus, ils nous diront peut-être ce qu'ils ont fait sur le parcours.

Dimanche 30 aout 2009

2009-08-26T17:30:00.003+02:00

Salut.
Dimanche nous ferons comme les autres années, nous nous entraînerons sur le circuit des marcheurs et ainsi pourrons profiter du ravitaillement. Donc prévoir 2 euros, merci

Vendredi 4 septembre 2009

2009-08-25T16:04:00.006+02:00

Bonjour tout le monde.
le vendredi 4 septembre à 19 h30 , vous êtes tous invités ,adhérentes et adhérents de l'asso ainsi que vos conjoints ou conjointes à un apéritif à la maison des Asso .
A cette occasion , nous ferons la distribution des coupes-vents.

Raid et Trail du Golfe (27-28/06/09)

2009-07-03T23:21:00.011+02:00

Les 27 et 28 juin a eu lieu le Raid du Golfe. Au programme, 3 courses : le Grand Raid (177 km, départ de Locmariaquer vendredi soir), le Raid (86 km, départ de Vannes samedi à 17 h) et le Trail (56 km, départ de Noyalo samedi à 20 h).
A cette occasion, nous étions 6 coureurs de Détente et Passion accompagnés de leurs supporters.
Michelle et Michel prenaient le départ du Raid sous le soleil à 17 h. Pour faire chaud, il faisait chaud, je le sais car je montais ma tente au même moment, à quelques km de l'arrivée.
Vers 19h30, nous nous retrouvons sur la ligne de départ à Noyalo pour le Trail. Les premiers coureurs du Raid ne tardent pas à passer. Ensuite, c'est le départ du Trail, rapide passage dans Noyalo, quelques photos sympas, et tout de suite, les chemins de terre. Florianne et moi partons devant tandis que Servanne et Laurence ne sont pas loin derrière. Nous traversons des marais, nous passons sur des ponts, nous longeons le golfe. C'est magnifique. Florianne répète : "C'est génial !" Au passage, le public nous encourage. Il fait chaud mais c'est encore facile de trottiner. Quelques côtes et faux-plats avant le ravito de Sarzeau. Ca casse un peu les pattes. Il commence à faire nuit. Nous avons couru 24 km. Il reste 32 km avant le Crouesty.
Nous repartons. Premières montées, passages dans des chemins étroits, nous progressons sur des plages. Marches, cailloux, trous, racines... Nous sommes obligés de marcher. Laurence rouspète : "Il fait chaud, je préférerais encore courir sous la flotte comme en 2007." Servanne ajoute que cette course est moins cool que notre sortie longue des bords de Rance. Elle a raison : pas facile de courir la nuit sur les sentiers du littoral.
Encore 18 km. Nouveau ravito. Ensuite, nous doublons de temps en temps des coureurs du 177 km. Ils marchent au ralenti. Ils sont partis vendredi soir et nous sommes dimanche. C'est une autre dimension ! Nous les encourageons. Ils nous remercient d'une voix un peu éteinte.
Au port du Logeo, tard dans la nuit, Marie-Christine, Isabelle, Patrick, Denis et Loïc nous attendent pour prendre des nouvelles et nous encourager. Quelques minutes d'arrêt. Nous parlons des "Michels" qui ont encore plus de km dans les jambes. Comment ça se passe pour eux ?
Il reste 12 km. Les filles marchent d'un bon pas. Je commence à fatiguer dur. Les escaliers se suivent, les montées aussi, les descentes sont parfois glissantes. 6 km avant l'arrivée, je décide de rester en arrière et de finir la course tout seul. Servanne, Laurence et Florianne franchissent la ligne d'arrivée en 9 h 23. Il me faudra encore 24 mn d'efforts. Il fait jour quand j'arrive.
Pendant ce temps, Michelle et Michel courent encore. Ils arriveront en 13h51.

(Laurent)

318 PINSARD Florianne V1 02:44:01 - 05:45:48 - 09:23:27
319 JOSSE Servanne V2 03:00:57 - 05:45:55 - 09:23:39
320 BEDEL Laurence V1 03:00:52 - 05:45:51 - 09:23:43
333 ADAM Laurent V1 02:44:04 - 05:46:00 - 09:47:41

329 COS Michelle V2 01:40:52 - 02:21:15 - 04:18:24 - 07:42:17 - 10:29:34 -13:51:16
330 COS Michel V2 01:40:41 - 02:21:22 - 04:18:19 - 07:42:02 - 10:29:27 - 13:51:19

Cancale St Malo (21 juin 2009)

2009-06-23T17:01:00.002+02:00

Photo Courir en Bretagne

Dimanche, Maximin et Loïc ont représenté Détente et Passion au semi Cancale St-Malo.

Loïc a couru avec Yannick Frain comme accompagnateurs de Michel Guegen, coureur non-voyant.

Bravo à tous les quatre.

1129 VALIN Maximin - 165 V2 h. - 01:47:37 - 01:45:58
1747 JOSSE Loic - 265 V2 h. - 01:56:48 - 01:55:13
1748 GUEGUEN Michel - 599 V1 h. - PONTORSON 01:56:48 - 01:55:12
1749 FRAIN Yannick - 600 V1 h. - ROZ COUESNON 01:56:48 - 01:55:13

Sortie à La Hisse

2009-06-16T18:15:00.010+02:00

Nous étions 10 à nous retrouver à La Hisse pour une sortie le long de la Rance.

Footing tous ensemble sur 6 km jusqu'au port de Dinan, puis Catherine, Marie-Christine, Patrick, Loïc et Jean-Louis ont continué leur sortie. Nous nous sommes alors séparés.

Servanne, Florianne, Laurence, Michel et Laurent ont poursuivi leur escapade en préparation du Trail 56 et du Raid du golfe. En tout, 48,5 km parcourus sur les chemins de halage.

Coucou à Michelle qui participait au 10 km des Courants de la liberté à Caen (1h14'12").

Dimanche 14 juin 2009

2009-06-12T09:45:00.003+02:00

Bonjour.
dimanche ,nous allons nous entrainé à la Hisse, donc départ à 9 h 15 de la salle des asso ou rendez vous sur le parking au écluse .

Semi d'Ille et Rance

2009-05-18T19:52:00.006+02:00

Il faisait beau hier matin pour le semi d'Ille et Rance. Nous étions deux Détente et Passion. Au départ, 250 coureurs. Une course très agréable sur les chemins de halage du canal. Peu de routes goudronnées. Un semi couru tranquillement comme un entraînement. A l'arrivée, Patricia, la femme de Jean-Louis nous attendaient avec leurs deux petites filles pour nous ramener à Plerguer. Sympa.
Une organisation simple mais à la hauteur. A l'arrivée, un tee-shirt, une médaille, ainsi qu'un service de cars pour retourner au point de départ. Le tout pour le prix d'un 10 km. Un semi à faire et à refaire.

Jean-Louis Boixière 1h51'15"
Laurent Adam 1h51'29"

Marathon du Mont St MICHEL

2009-05-18T18:15:00.005+02:00

Bravo à nos 2 Michel(le) pour avoir effectuer un temps plus qu'honorable et coucou à notre amie Floriane
2059 COS Michel - 324 V2 h. - SAINT-PÈRE-MARC-EN-POULET 03:48:52 - 03:48:53 - 01:50:07
3261 PINSARD Florianne - 132 V1 F - LA FRESNAIS 04:18:07 - 04:18:08 - 02:00:18
3381 COS Michelle - 73 V2 F - ST PERE 04:22:48 - 04:22:49 - 02:04:54

week end et course à Mosnac (charente)

2009-05-18T12:21:00.008+02:00

Plusieurs coureurs de détente et passion ont fait le déplacement à Mosnac pour effectuer un trail.
5 sur le trail de 20 km
11o Josse Loic 2 h07mn50s
148 Hardy Stephane 2h21mn40s
161 Hardy Isabelle 2h44mn54s
162 Josse Servanne 2h44mn55s
163 Bedel Laurence 2h44mn56s
4 sur le trail de 12 km
156 Grelot Catherine 1h40mn26s
157 Bedel Denis 1h40mn27s
158 Robert Sylvain 1h40mn27s
159 Tassot Patrick 1h40mn27s
Marche de 15 km ou nous retrouvons au premières places Valérie et Marie Christine suivi
à quelques minutes de Lydie et Xavier.
et enfin nos deux jeunes demoiselles Maika et Maelle sur le parcours de 6 km
le séjour a été très agréable dans un gîte très reposant

La Passagère

2009-05-03T19:02:00.008+02:00

932 classés à la course de la Passagère cette année.

Servane, Loïc, Claude et Georges participaient aujourd'hui à cette course nature de 14 km. Bravo à eux.

Coucou aux coureurs de Roz-sur-Couesnon qui nous ont rendu visite il y a deux semaines.

175 BLOT Claude - 68 V1 h. - ST GUINOUX DP 01:03:06

496 BERTRAND Georges - 185 V1 h. - ST GUINOUX 01:13:58

526 JOSSE Loic - 95 V2 h. - DETENTE PASSION 01:14:43

888 JOSSE Servane - 38 V2 F - DETENTE PASSION 01:32:41

Servane franchit la ligne d'arrivée avec Lydie, de Roz :

889 FRAIN Lydie - 86 V1 F - ROZ COUESNON 01:32:41

Les "Roz-sur-Couesnon" classés :

26 LE GALL Laurent - 13 Se h. - ROZ COUESNON 00:55:10

226 DELAGE Pascal - 88 V1 h. - ROZ COUESNON 01:04:54

249 FRAIN Yannick - 97 V1 h. - ROZ COUESNON 01:05:42

901 DELAGE Véronique - 89 V1 F - ROZ COUESNON 01:34:58

Bravo à eux également. Nos excuses à ceux qui auraient été oubliés.

15 km d'Erquy

2009-05-03T15:54:00.007+02:00

Hier, Maximin a franchi, avec 949 autres coureurs, la ligne d'arrivée des 15 km d'Erquy.

238 VALIN Maximin - 32 V2 h. - PLERGUER 01:20:54

Un bien bel endroit où courir, mais les places étaient comptées.

Votre serviteur (toujours en retard, c'est bien connu) en a fait les frais. A la fin de la semaine dernière, tous les dossards du 32 km avaient été attribués. Idem pour ceux du 15 bornes.

Il est 16h. Toujours pas de résultats pour La Passagère à laquelle participaient Servanne et Loïc ce matin. J'oublie d'autres Détente et Passion ?

Courir pour un enfant à Evran

2009-04-25T11:31:00.004+02:00

Vendredi , 1 détente et passion a été représenté l'asso dans le département voisin.
269) Bertrand Georges (V1 M / ) -> Temps final: 00:53:38.15

[ Général: 269 ] - [ Catégorie: 82 ]

Foulées de St Jouan des Guérets

2009-04-17T10:04:00.003+02:00

Bravo à Maximin pour sa performance une semaine après le marathon de Paris !

135 VALIN Maximin - 28 V2 h. - PLERGUER 00:45:36

259 classés sur ce 10 km mesuré.

Entre terre et mer

2009-04-09T23:44:00.003+02:00

Dimanche se courait le 16km à Cancale , d'après des coureurs , le parcours est un peu dur, 2 détente et passion y étaient .
1) Blot Claude (V1M / DETENTE ET PASSION) -> Temps final: 01:11:31 (12,72)
[ Général: 106 ] - [ Catégorie: 49 ]

1) Cos Michel (V2M / DETENTE ET PASSION) -> Temps final: 01:22:13 (11,06)
[ Général: 283 ] - [ Catégorie: 51 ]

Marathon de PARIS

2009-04-09T23:36:00.003+02:00

Dimanche 5 avril , Maximin courait le marathon de paris ,il s'était fixer le temps de 3 h 45 eh bien ,nous pouvons lui dire bravo
8277 1017 12300 » VALIN, Maximin (FRENCH) VH2 01:44:47 03:47:04

Le Dimanche 19 avril 2009

2009-04-04T17:48:00.004+02:00

bonjour à tout le monde.
Le dimanche 19 avril ,nous recevrons Roz sur Couesnon pour un entrainement ensemble.Nous allons faire 2 circuits ,1 de 12km300 et un autre de 16km400.
Départ et arrivée se feront à la salle des asso , et nous finirons la matinée par 1 pot.
venez nombreux. merci

Les foulées rozéennes

2009-04-04T17:43:00.006+02:00

résultat du 10 kms mesurée
1 seul participant de détente et passion .

110 BLOT CLAUDE - 49 V1 h. - INDIVIDUEL 00:43:45

Sortie à Plerguer

2009-02-09T12:18:00.003+01:00

Vous êtes invités à participer à la sortie qui aura lieu à Plerguer dimanche 15 février.

Rendez-vous sur le parking de la maison des asso à St Guinoux à 9h15 pour un départ commun à Plerguer, ou directement sur le parking en face de la pharmacie à Plerguer à 9h30.

Par ce temps hivernal, je vous conseille la lecture du nouveau livre de Jean Echenoz, Courir (Les éditions de Minuit), qui retrace la vie d'Emil Zatopek.

Zatopek
envoyé par detentepassion

AG début janvier

2008-12-14T18:26:00.005+01:00

Bonjour à tous,

Vous êtes conviés à l'assemblée générale qui aura lieu vendredi 9 janvier 2009 à 20h30 salle des asso à St Guinoux.

Au programme : bilan moral et financier de l'année 2008, projets pour 2009, cotisations et questions diverses.

Nous nous retrouverons pour la galette des rois.

Joyeuses fêtes !

Repas soir du telethon 2008

2008-12-07T17:51:00.005+01:00

Une bonne soirée que nous avons passé ensemble . Un très bon couscous et une très bonne omelette .Des soirées comme celle ci à refaire plus souvent,du moins je l'espère et comme je l'ai dit hier soir nous rebaptiserons l'association au nom de "DÉTENTE ET RESTAURATION "

repas soir du telethon 2008

Samedi 6 decembre 2008

2008-11-25T17:51:00.003+01:00

salut tout le monde.
samedi aura lieu le telethon à CANCALE comme d'habitude. Il est temps de faire des équipes , qui veux courir ? et le soir il est dans la tradition d'aller au restaurant ,qui vient? .Envoyer moi un MAIL pour ceux qui sont intéresser . ( au + vite) MERCI

Les Foulées de St Léonard

2008-11-03T20:09:00.005+01:00

Temps gris pour cette course nature de 10,4 km dont c'était cette année la 10ème édition. Départ devant l'église, traversée d'un bois, passage dans le golfe des Ormes et le camping, puis retour dans le bourg. Un parcours très agréable composé à 70 % de chemins. En tout deux boucles de 5,2 km assez techniques. Bon accueil. Une organisation bien rôdée.
Pour l'occasion, 422 coureurs ont le fait le déplacement. Parmi eux, trois courageux de Détente et Passion.

Jean-Michel Fieurgant - 52 V1 - 46:17
Laurent Adam - 93 V1 - 50:22
Jean-Louis Boixière - 97 V1 - 51:26