Cancale St Malo (21 juin 2009)

Photo Courir en Bretagne

Dimanche, Maximin et Loïc ont représenté Détente et Passion au semi Cancale St-Malo.

Loïc a couru avec Yannick Frain comme accompagnateurs de Michel Guegen, coureur non-voyant.

Bravo à tous les quatre.

1129 VALIN Maximin - 165 V2 h. - 01:47:37 - 01:45:58
1747 JOSSE Loic - 265 V2 h. - 01:56:48 - 01:55:13
1748 GUEGUEN Michel - 599 V1 h. - PONTORSON 01:56:48 - 01:55:12
1749 FRAIN Yannick - 600 V1 h. - ROZ COUESNON 01:56:48 - 01:55:13

Sortie à La Hisse

Nous étions 10 à nous retrouver à La Hisse pour une sortie le long de la Rance.

Footing tous ensemble sur 6 km jusqu'au port de Dinan, puis Catherine, Marie-Christine, Patrick, Loïc et Jean-Louis ont continué leur sortie. Nous nous sommes alors séparés.

Servanne, Florianne, Laurence, Michel et Laurent ont poursuivi leur escapade en préparation du Trail 56 et du Raid du golfe. En tout, 48,5 km parcourus sur les chemins de halage.

Coucou à Michelle qui participait au 10 km des Courants de la liberté à Caen (1h14'12").

Dimanche 14 juin 2009

Bonjour.
dimanche ,nous allons nous entrainé à la Hisse, donc départ à 9 h 15 de la salle des asso ou rendez vous sur le parking au écluse .