On parle de Détente et Passion dans Endorphinmag

Retour sur le Marathon vert qui s'est couru à Rennes le 4 novembre.

Comme vous le savez sans doute, j'ai eu la chance de gagner un dossard en participant à un concours organisé par le magazine Endorphingmag (http://www.endorphinmag.fr/).

 A l'issue de la course, j'ai été interviewé, ce qui m'a permis de donner mes impressions sur ce marathon.

En 2013, nous pourrions constituer une ou deux équipes Détente et Passion pour courir ce marathon en relais.

 Nous aurons l'occasion d'en reparler.

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Cliquez sur "Expand" pour afficher le magazine en plein écran. L'article sur le Marathon vert commence à la page 77.

Courses du 04 novembre 2012

Détente et Passion encore et toujours dans la course. Ce dimanche, deux types d'épreuve complètement différents pour nos compétiteurs : d'une part, la course de l'Ours, un trail de 13 km avec plusieurs belles bosses (294 m de dénivelé positif) qui se déroulait du côté de Tréguier, et auquel participaient Denis et sa femme Christine, et d'autre part, le marathon vert, entre Cap Malo et Rennes, un 42,195 km couru par votre secrétaire.

658	183	DAUDIBON	CHRISTINE	F	V1	01:35:03
659	184	DAUDIBON	DENIS	H	V1	01:35:04

Quant à votre secrétaire (toujours étourdi !), il a bel et bien couru le marathon (au lieu de rester couché) mais a oublié de placer la puce sur sa chaussure gauche, ce qui fait qu'il n'apparaît pas dans le classement officiel. C'est ballot, mais cela n'enlève rien à la distance, aux faux-plats et aux côtes un peu casse-pattes, au vent qui a soufflé pendant plus de 3 h, à la température glaciale du départ, au goût dégu... de l'eau sur les ravitos, mais aussi à l'organisation bien huilée de cette deuxième édition, à la médaille de finisher et au sentiment de travail bien fait à l'arrivée. Au final, une belle sortie longue pour votre secrétaire et un chrono (lequel ?) à officialiser en 2013. 

Je me suis fait doubler par les coureurs du relais par équipes. Une idée de course pour 2013. 

Résultats du 28 octobre 2012

Ce weekend était placé sous le signe du trail pour nos compétiteurs.

Michel s'est aligné sur le 13 km du trail de la côte d'Emeraude dont c'était la deuxième édition cette année.

368 COS Michel 01:11:00  10,99 km/h

Claude, quant à lui, a choisi de renouer avec la Grande Course des Templiers (71 km et 3000 m de dénivelé positif) dans des conditions météo difficiles (vent violent, neige...).

612 BLOT, Claude 10:29:27

Bravo à eux deux !  

Dimanche 21 0ctobre 2012

C' est de très bonne heure , exactement 6 h30 que nous prenions la direction de Vannes ,Floriane et moi pour effectuer le marathon en duo . LAURENT n'étant pas du voyage , retenu pour un problème de santé.  . Vous ne trouverez pas les résultats . J'ai pris le départ pour effectuer le 1er relais, que j'ai trouvé assez dur . les 12 premiers km effectuer en 1 h01 mn , puis il y a du avoir une panne d'essence puis la bougie qui a perler pour arriver en 1 h 47 mn donc je passais le relais à FLORIANE , 25 mn après elle m'appelait pour me dire qu'elle avait une contracture derrière la cuisse  . je lui dis arrète .mais têtu comme elle est . elle a continuer jusqu' au 32 eme . puis arrêt . puis séance de kiné . c'est une une grosse contracture du muscle ischio-jambier . donc repos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tout Rennes Court (édition 2012)

Comme tous les ans, la mi-octobre est le rendez-vous de Tout Rennes court.

Voici les résultats des Détente et Passion.

Météo clémente malgré un temps frisquet (au départ du 10 km) et le vent contraire (sur une partie du circuit du semi).

Résultat du 10 km CMB (5752 arrivants) 

3392 ADAM Laurent - 754 V1 h. - LILLEMER 00:57:28 -
3394 DAUDIBON Christine - 171 V1 F - LA FRESNAIS 00:57:28 - 00:56:01

Résultat du S'mi Ouest-France (3449 arrivants)

825 ADAM Laurent - 320 V1 h. - LILLEMER 01:36:17 - 01:35:17
978 DAUDIBON Denis - 387 V1 h. - LA FRESNAIS 01:38:12 - 01:37:46
3248 HARDY Isabelle - 162 V1 F - BRUZ 02:08:13 - 02:05:57

(photos à venir dans la semaine)

Trail de la forêt de Coëtquen (30 septembre 2012)

Dimanche avait lieu le trail de Coëtquen. Cette journée a été très riche que ce soit en évènements sportifs ou festifs. Vous pourrez en juger en regardant les photos et résultats.

Trail de la Forêt de Coëtquen - Course Nature (16.500 kms) - 30 Septembre 2012

Résultats Club Détente et Passion

173 ADAM Laurent - 60 V1 h. - ST GUINOUX DP 01:17:02

209 BLOT Claude - 32 V2 h. - ST GUINOUX DP 01:18:42

213 DAUDIBON Denis - 84 V1 h. - ST GUINOUX DP 01:18:56

310 BEDEL Denis - 46 V2 h. - ST GUINOUX DP 01:23:53

369 PINSARD Floriane - 13 V1 F - ST GUINOUX DP 01:27:45

380 VALIN Maximin - 61 V2 h. - ST GUINOUX DP 01:28:34

413 COS Michel - 153 V1 h. - ST GUINOUX DP 01:30:11

484 JOSSE Loic - 78 V2 h. - ST GUINOUX DP 01:36:16

516 DAUDIBON Christine - 39 V1 F - LA FRESNAIS 01:39:48

517 TASSOT Patrick - 79 V2 h. - ST GUINOUX DP 01:39:59

Dimanche 30 septembre 2012

Dimanche ,nous allons à St Solen , pour effectuer le trail de Coetquen. Le départ de la course est à 10 heures et le prix est de 8 € . Après nous irons manger au pavillon FRIMBERT , rendez vous à 12h 30 pour l'apéro . merci.

Le défi du JERZUAL

Samedi soir DENIS et LAURENT ont couru la course de 10,96 km ,cette course ou l'on monte le Jerzual 2 fois . voici le résultat 

506

YRUN63186

DAUDIBON, DENIS

DETENTE ET PASSION

V1

00:52:50.6

548 YRUN64182 ADAM, LAURENT DéTENTE ET PASSION V1 00:53:30.70

dimanche 23 septembre 2012

 Pour dimanche si vous le voulez bien , nous irons au Fort de St père pour nous entrainer .C'est la journée du sport en famille , nous ferons une boucle de 10km plus 5 km pour ceux qui le désirerons.  AUTREMENT si des adhérents qui ne sont pas inscrit pour le repas dans la foret de COETQUEN , il est toujours temps de vous inscrire auprès de LAURENCE .merci .

Dimanche 9 septembre 2012

Dimanche 2 détente et passion étaient à Baguer Morvan pour  courir un 9,9 km . Circuit assez dur avec beaucoup de relance dixit DENIS. Voici les résultats.
99 DAUDIBON Denis - 42 V1 h. - ST GUINOUX DP 00:44:47
117 ADAM Laurent - 48 V1 h. - ST GUINOUX DP 00:46:20

Dimanche 2 septembre 2012

Dimanche , DENIS était parti courir le 9,9 km de Montreuil le Gast . voici le resultat.
72 DAUBIDON Denis - 30 V1 h. - DP ST GUINOUX 0:46:02 .

Maintenant que les vacances sont en parties finis ,nous allons reprendre les entrainements avec sérieux!!!!!!!!!    Dimanche a lieu la marche de st Guinoux , si vous le voulez nous pourrons faire une partie du parcours ;au moins jusqu'au ravitaillement, alors prévoyez 2 € .  merci.

Dimanche 30 septembre 2012

Le dimanche 30 septembre a lieu le trail de la foret de COETQUEN. On pourrait y aller . Puis après la course , nous irons mangé comme d'habitude dans le pavillon de chasse de la foret .Je ne sais pas encore quoi  , mais je pense que vous ne serez pas déçu . Donc prévoyer cette date dans votre agenda .

Trail court d'Epiniac (11,2 km)

Organisé matin par l'association Courir à Saint-Léonard, le Trail des Renards était décliné sur deux distances : 11,2 km et 24 km. Florianne, Christine et Denis ont choisi la version courte. Une course agréable et assez technique avec quelques belles côtes, des couacs à l'inscription et à la remise des dossards (Florianne y a perdu son prénom et son nom de famille) et des problèmes de balisage (Christine et Denis ont couru 1 km de plus, ce qui leur a valu de se retrouver derrière des coureurs qu'ils avaient doublé).  :-D


65 MAINSART - 5 V1 F - 01:04:15
86 DAUDIBON Christine - 9 V1 F - 01:13:52

87 DAUDIBON Denis - 23 V1 h. - 01:13:54

Dimanche 8 juillet 2012

bonsoir . aujourd'hui en ce beau dimanche de juillet ,Denis est parti courir à Combourg.il y avait 11,6km à effectuer . 83 DAUDIBON Denis - 36 V1 h. - LA FRESNAIS 00:54:03

 Le secrétaire qui y était inscrit également y est finalement allé car il n'y avait pas d'assurance annulation. Belle course avec une petite boucle et deux grandes sur route et chemins autour de l'étang avec vue sur le château.

 62 Laurent - 32 V1 h. - DETENTE PASSION 00:51:39

Dimanche 1 juillet 2012

Dimanche , Michel a été escaladé les pentes du Mont garot .ils étaient 278 arrivants sur les 11,6 km . Michel a du courir derrière son fils , mais ne l'a pas rattraper peut ètre à l'arrivée ? 208 COS Michel - 42 V2 h. - DP ST GUINOUX 01:03:01

Dimanche 24 juin 2012

Ce week end a été riche en évènements courses. tout d' abord dans le golf du Morbihan. Ou Caude est allé courir le semi raid de 86 km .C'est à 17 h sous un soleil radieu que le départ à été donné . 95 BLOT Claude V2H 1128 10:35:50 10:35:42 13 SAINT GUINOUX . bravo à CLAUDE , nous avions mis 5 h de plus.Et puis il y avait DOL , un peu de pluie , nous devions y aller mais je pense que Laurent à fait de mème que moi , seul Denis est allé accompagné sa femme sur le 10,8 km . 271 DAUDIBON Christine NL 01:01:44 10,50 320 V1F 23 272 DAUDIBON Denis DETENTE ET PASSION SG 01:02:26 10,38 321 V1M 81

week end du 23 et 24 juin 2012

bonjour. ce week end , grand jour pour CLAUDE qui s'en va dans le Morbihan , pour participer au SEMI Raid . on peut lui souhaiter bonne chance . ( quelques souvenir s pour d'autres qui l'ont deja fait) . autrment Dimanche matin , nous irons courir à DOL ,sur le 10,8 km . si vous voulez vous inscrire , dites le et je le ferais . en principe j'y vais (si je suis en forme )

Course "Les Fouléoliennes"de 14,3 km

bonjour . comme je vous l'avais annoncé , samedi soir je suis allé à Combourg courir les 2 eme foulées ,le circuit a été rallongé de 1 km , un peu de pluie au départ et pendant la course mais qui n'était pas trop désagréable .une course très sympa . 132 TASSOT Patrick - 24 V2 h. - DP ST GUINOUX 01:14:32

Dimanche 3 juin 2012

Dimanche , jour de la fète de toutes les mères . donc bonne fète à toutes les mères de l'asso . Comme je l'avais annoncé sur le blog, 3 détente et passion ont relié CANCALE à SAINT MALO pour le semi ils ont fait d'excellent temps .
 454 2812 ADAM Laurent VH1 157 01:36:38 01:36:00
1150 240 DAUDIBON Denis VH1 404 01:47:59 01:47:20
1652 1391 JOSSE Loic VH2 255 01:55:50 01:54:38
 Et puis 3 autres etaient partis dans les cotes d'armor faire le trail de la traversée de la baie ( très beau trail et bien organisé )il faisait bon courir et pour se rafraichir les pieds ils y avaient ce qu'il faut . je pense que FLORIANE excelle dans les trails et qu'aujourdhui elle nous a fait un très bon temps
.

259

PINSARD, Floriane

DETENTE ET PASSION ST GUI

V1

01:18:02.82

471 HARDY, Isabelle DETENTE ET PASSION ST GUI V1 01:29:11.69 472 TASSOT, Patrick DETENTE ET PASSION ST GUI V2 01:29:13.10

Dimanche 3 juin 2012

bonsoir . dimanche , à ma connaissance , Denis, Laurent et Loic vont faire le semi CANCALE SAINT MALO . Isabelle ,Floriane et moi vont à CESSON SAINT BRIEUC faire la traversée de la baie.

Week end de la Pentecote

Ce weekend l'association détente et passion est parti en voyage à NOYERS SUR CHER afin de participer au trail de la vallée de cissé. nous étions 10 à effectuer le voyage , laurence et Denis , Mariane et Maximin , Floriane , Servane et Loic , Michelle et Michel et moi même . Après être arrivé samedi midi sous une chaleur accablante , nous avons pris possession d'un superbe gite à Noyers sur cher .le lendemain tôt le matin ,nous avons pris la direction de MOLINEUF afin de prendre le départ des courses et marches que nous nous étions engagés. à 9h10 nos 4 marcheurs et marcheuses (mariane , servane , michelle et maximin )prenaient le départ du 12 km marche . puis à 9 h35 c'étaient le tour à Laurence et denis de partir sur le 7,5km et floriane ,loic ,michel et moi de s'élancer sur le 15 km. vous le verrez dans les résultats mais en principe sur le 15 ,nous étions 3 hommes à accompagner Floriane mais au 8 ou 9 eme km ,nous nous sommes retrouvés larguer vu le train qu'elle imprimait ( nous n'avons pas voulu lui le dire mais encore bravo ) . A l'arrivé je ne pense pas avoir déjà vu un tel ravitaillement .Je pense que tout le monde à passer un super weekend . 136 BEDEL Laurence F V1 17 00:49:47.09 DETENTE ET PASSION 137 BEDEL Denis M V2 18 00:50:07.90 DETENTE ET PASSION 211 PINSARD Floriane F V1 9 01:26:48.58 DETENTE ET PASSION 232 JOSSE Loïc M V2 44 01:28:27.01 DETENTE ET PASSION 254 TASSOT Patrick M V2 50 01:32:16.55 DETENTE ET PASSION 256 COS Michel M V2 51 01:32:26.94 DETENTE ET PASSION

Dimanche 13 mai 2012

Dimanche, c'était le Marathon du Mont St Michel . Nous étions 7 détente et passion à y participer soit en Duo soit en Solo. Un peu de vent de face et une température clémente. C'était le baptème pour DENIS,  et sous les conseils éclairés de notre secrétaire Laurent (qui n'est pas à son premier marathon ), il est parti doucement. A l'arrivée, tous les coureurs étaient très contents de leur performance. Bravo à tous.
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                                                      tps réel      10km     semi        30km

4229 BLOT CLAUDE VH2          03:30:54  00:50:43  01:45:44  02:28:32 

2059 DAUDIBON DENIS VH1   03:58:37  00:53:59  01:54:36  02:44:55

4233 ADAM LAURENT VH1      03:58:37  00:54:00  01:54:36  02:44:42

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                                                                          tps réel      10km     19km       semi        30km

198 TASSOT PATRICK PINSARD FLORIANE      03:43:45  00:51:09  01:38:24  01:49:50  02:37:18

282 JOSSE LOIC HARDY ISABELLE                03:54:36  00:53:17  01:42:44  01:54:25  02:42:53

La Passagère 2012

Bonjour , dimanche 6 mai 2012 , a eu lieu la course de la passagère , sous un ciel menaçant . Loic a fait la course .voici les résultats . JOSSE "Loïc" "M" 527 "Vétéran 2" "Détente et passion Saint-Guinoux" "01:16:03 . Dimanche 13 mai . c'est le marathon du Mont Saint Michel .plusieurs coureurs de l' asso y seront . soit en DUO ( isabelle et loic) et ( floriane et patrick) ou en solo denis et claude . bonne course à tous.

Course "Foulées Bénédictines" de 10 km

Dimanche , nous étions 4  Détente et Passion à faire le déplacement à Saint BENOIT des Ondes pour courir un 10 km . Laurent , notre secrétaire ,en grande forme actuellement , près je pense pour son 100kms .nous a fait un super temps et était content d'avoir doubler des élites .Après  Floriane emmener par DENIS , est à créditer de son meilleur temps sur un 10 kms , mais est capable de faire mieux . nous le pensons . Ils ont réussi à me décrocher à la quatrième accélération , il ne voulait pas de moi . Pour réconcilier tout le monde , nous avons fini chez FLORIANE , prendre 1 coupe de champagne . bravo à tous .
42 ADAM Laurent - 15 V1 h. - DP ST GUINOUX 00:41:05

167 PINSARD Floriane - 11 V1 F - DP ST GUINOUX 00:49:41

168 DAUDIBON Denis - 55 V1 h. - DP ST GUINOUX 00:49:42

 187 TASSOT Patrick - 35 V2 h. - DP ST GUINOUX 00:50:49

Marathon de Londres

Dimanche 22 avril , Isabelle est parti courir le marathon de Londres. Dans une superbe ambiance et avec un temps bien ensoleillé .Isabelle a amélioré son temps de quelques minutes  .4H 11mn 02s

Split	time	diff	min/km	km/h
5K	00:28:52	28:52	05:47	10.40
10K	00:56:59	28:07	05:38	10.67
15K	01:25:21	28:22	05:41	10.57
20K	01:53:59	28:38	05:44	10.48
HALF	02:00:22	06:23	05:49	10.33
25K	02:23:55	23:33	06:03	9.94
30K	02:54:55	31:00	06:12	9.68
35K	03:27:38	32:43	06:33	9.17
40K	03:58:13	30:35	06:07	9.81
finish time	04:11:02	12:49	05:51	10.28

on attends ses commentaires avec impatience .

Résultats du 15 avril 2012

Deux résultats sur semi ce dimanche. Denis, qui est en vacances à Vienne, en a profité pour s'inscrire au semi-marathon (dont le départ était donné en même temps que le marathon). Autant joindre l'utile à l'agréable. Il bat un nouveau record personnel. Bière à l'arrivée.

Rg	KRg	StNr	Name	Jahr	Verein / Team	Nat	K	Brutto	Netto	5 KM Zeiten
1980	309	22104	Daudibon Denis	68		FRA	M-40	01:45:16	01:43:32	[mehr]

Plus près de Saint-Guinoux avait lieu le semi-marathon de Liffré. Votre secrétaire, qui a gagné un dossard sur Yanoo.net, en a profité pour le courir. Nouveau circuit, nouveau départ (sur le stade), nouvelle arrivée dans une rue en faux-plat montant. Le vent du nord soufflant à 30 km/h s'est invité à la fête, ce qui a compliqué un peu les conditions de course de ce semi qui compte quelques belles bosses.

301 ADAM Laurent - 119 V1 h. - LILLEMER 01:35:47

Foulées de ST JOUAN DES GUERETS

Dimanche de Paques a eu lieu le 10 km de St Jouan , nous pourrions l'appeler le circuit des records pour certains . BON tir groupé pour nos 3 detente et passion . BRAVO à tous les trois .
69 ADAM Laurent - 26 V1 h. - DETENTE PASSION 00:40:56
 97 BLOT Claude - 16 V2 h. - ST GUINOUX DP 00:43:28
108 DAUDIBON Denis - 38 V1 h. - ST GUINOUX DP 00:44:05

Dimanche 18 mars 2012

Dimanche avait lieu les 10 km de Roz Landrieux . 321 coureurs étaient au départ .Nous étions très bien  représentés par trois détente et passion . voici les résultats .
93 ADAM Laurent - 32 V1 h. - DP ST GUINOUX 00:42:46
161 DAUDIBON Denis - 51 V1 h. - DP ST GUINOUX 00:46:12
 252 COS Michel - 47 V2 h. - DP ST GUINOUX 00:51:35

Dimanche 4 mars 2012

Dimanche , il n'y avait pas que 2 détente et passion de sortie mais 4 .  Claude et notre secrétaire LAURENT ont été courir 1 trail ou plutot la course nature du bois joli de 15.7 km.
87 BLOT Claude - 18 V2 h. - INDIVIDUEL 01:26:53
139 ADAM Laurent - 40 V1 h. - DP ST GUINOUX 01:32:13

Samedi 3 et Dimanche 4 mars 2012

Bonjour .Samedi et dimanche , 2 détente et passion ont été courir 1 semi marathon . DENIS à Sait GILLES près de RENNES . et ISABELLE dans la capitale .
DENIS a amélioré son temps de + de 10mn , bravo à lui . il a encore une belle marge de progression.
594 DAUDIBON Denis - 241 V1 h. - LA FRESNAIS 01:47:42 - 01:47:12
ISABELLE ,toujours aussi régulière ( comme dit quelqu'un, elle ne lache rien) .

Nom : HARDY

Prénom : Isabelle

Dossard : 25522

Catégorie : VF1

Classement réel : 13012ème

Classement officiel : 13021ème

Classement catégorie : 342ème

Temps réel : 01:56:17

Temps officiel : 02:13:57

Temps au KM 5 : 00:27:20

Temps au KM 10 : 00:54:15

Temps au KM 15 : 01:22:04

Voyage de la Pentecôte

Pour ceux qui le désirent , nous irons courir et passer le weekend à Molineuf dans le Loir-et-Cher (41). La course s'appelle le "Trail des moulins de la vallée de la Cisse".

Pour en savoir plus sur la course :
http://www.traildesmoulins.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=52&Itemid=70

Pour une question d'organisation, nous demandons aux adhérents de s'inscrire au plus vite. Merci.

Dimanche 26 février 2012

Dimanche, nous irons nous entraîner l'autre coté de la RANCE au MINIHIC.

Départ à 9 h 40 de Saint Guinoux pour nous rendre sur le lieu d'entraînement.

Dimanche 19 février 2012

Dimanche a eu lieu les premières foulées de CUGUEN (Cug'Anim). En réalité, il y avait 13 km et non pas 12 comme annoncé. DENIS, notre nouvel adhérent y a participé.
119 DAUDIBON Denis - V1 h. - DETENTE PASSION 01:01'32
Le circuit n'était pas facile, avec du vent de face et une belle bosse à l'arrivée .

petit rappel

Bonjour , c'est ce soir que nous avons rendez vous , salle des asso à 20 h SAINT GUINOUX

Assemblee génerale , galette des rois ,remise des coupes vents .

bonsoir tout le monde . 2012 voila encore une nouvelle année qui se prépare . peut etre nouvelle année des records  pour certaines et certains ou peut etre rester en pleine forme pour les autres . J'aurai du commencer par vous souhaiter une tres bonne année et le moins de blessures possible . Donc c'est le vendredi 20 JANVIER 2012 à 20 heures que nous allons faire l'assemblée générale , la galette des rois , et la distribution des coupes vents . Ammener votre carnet de cheques, la cotisation de 20 € pour l' adhésion et 20 € pour le coupe vent ( décision prise lors de la dernière réunion de bureau ) . c'est avec plaisir que nous vous accueillerons .  ( et des idées pour ce que nous allons faire durant l'année 2012)