Dimanche 18 marss 2012

Dimanche avait lieu les 10 km de Roz Landrieux . 321 coureurs étaient au départ .Nous étions très bien  représentés par trois détente et passion . voici les résultats .
93 ADAM Laurent - 32 V1 h. - DP ST GUINOUX 00:42:46
161 DAUDIBON Denis - 51 V1 h. - DP ST GUINOUX 00:46:12
 252 COS Michel - 47 V2 h. - DP ST GUINOUX 00:51:35

Dimanche 4 mars 2012

Dimanche , il n'y avait pas que 2 détente et passion de sortie mais 4 .  Claude et notre secrétaire LAURENT ont été courir 1 trail ou plutot la course nature du bois joli de 15.7 km.
87 BLOT Claude - 18 V2 h. - INDIVIDUEL 01:26:53
139 ADAM Laurent - 40 V1 h. - DP ST GUINOUX 01:32:13

Samedi 3 et Dimanche 4 mars 2012

Bonjour .Samedi et dimanche , 2 détente et passion ont été courir 1 semi marathon . DENIS à Sait GILLES près de RENNES . et ISABELLE dans la capitale .
DENIS a amélioré son temps de + de 10mn , bravo à lui . il a encore une belle marge de progression.
594 DAUDIBON Denis - 241 V1 h. - LA FRESNAIS 01:47:42 - 01:47:12
ISABELLE ,toujours aussi régulière ( comme dit quelqu'un, elle ne lache rien) .

Nom : HARDY

Prénom : Isabelle

Dossard : 25522

Catégorie : VF1

Classement réel : 13012ème

Classement officiel : 13021ème

Classement catégorie : 342ème

Temps réel : 01:56:17

Temps officiel : 02:13:57

Temps au KM 5 : 00:27:20

Temps au KM 10 : 00:54:15

Temps au KM 15 : 01:22:04

Voyage de la Pentecôte

Pour ceux qui le désirent , nous irons courir et passer le weekend à Molineuf dans le Loir-et-Cher (41). La course s'appelle le "Trail des moulins de la vallée de la Cisse".

Pour en savoir plus sur la course :
http://www.traildesmoulins.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=52&Itemid=70

Pour une question d'organisation, nous demandons aux adhérents de s'inscrire au plus vite. Merci.

Dimanche 26 février 2012

Dimanche, nous irons nous entraîner l'autre coté de la RANCE au MINIHIC.

Départ à 9 h 40 de Saint Guinoux pour nous rendre sur le lieu d'entraînement.

Dimanche 19 février 2012

Dimanche a eu lieu les premières foulées de CUGUEN (Cug'Anim). En réalité, il y avait 13 km et non pas 12 comme annoncé. DENIS, notre nouvel adhérent y a participé.
119 DAUDIBON Denis - V1 h. - DETENTE PASSION 01:01'32
Le circuit n'était pas facile, avec du vent de face et une belle bosse à l'arrivée .

petit rappel

Bonjour , c'est ce soir que nous avons rendez vous , salle des asso à 20 h SAINT GUINOUX

Assemblee génerale , galette des rois ,remise des coupes vents .

bonsoir tout le monde . 2012 voila encore une nouvelle année qui se prépare . peut etre nouvelle année des records  pour certaines et certains ou peut etre rester en pleine forme pour les autres . J'aurai du commencer par vous souhaiter une tres bonne année et le moins de blessures possible . Donc c'est le vendredi 20 JANVIER 2012 à 20 heures que nous allons faire l'assemblée générale , la galette des rois , et la distribution des coupes vents . Ammener votre carnet de cheques, la cotisation de 20 € pour l' adhésion et 20 € pour le coupe vent ( décision prise lors de la dernière réunion de bureau ) . c'est avec plaisir que nous vous accueillerons .  ( et des idées pour ce que nous allons faire durant l'année 2012)

6 h du Téléthon

Ce weekend, votre secrétaire s'est déplacé à Ploeren, à côté de Vannes, pour courir les 6 h du Téléthon. 16 participants au départ de cette course qui avait lieu sur une boucle de 964 m dans le bourg de Ploeren. Temps pourri (pluie et vent) durant toute la course. 4h30 de course à vitesse constante (9,5 km/h), puis baisse de régime en raison du manque d'entraînement spécifique pour ce type de course. Résultat :
8 - Laurent A. Détente et Passion - 51,092km - 8,52 km/h moy.